Herbatka na jesienne dni

Wraz z krótszymi dniami pojawia się ospałość i zmęczenie. Ja na przykład, mam ogromne problemy z rannym wstawaniem. Suplementuję się magnezem oraz kwasem Omega-3, ale staram się również korzystać z dobrodziejstwa ziół.

Sama skomponowałam prostą mieszankę z ulubionych ziół - rumianku i mięty na ciężkie poranki;)